Hyvinvointi: VoKuLi on liikuttanut jo vuosikymmeniä – naisten ja lasten kuntoliikuntaseura on pitänyt itsensä kunnossa
Aloitellaan lämmittelyllä, tehdään lihaskuntoharjoituksia ja lopussa kehonhuoltoa. Kaikki toimintaan sopivan musiikin säestyksellä.
Haluatko lukea koko artikkelin?
Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Puruveden sisällöt.
